スクイーズの素・液・パウダー完全ガイド｜代用品も紹介

スクイーズを手作りする土台になるのが「スクイーズの素」と呼ばれる粉や液です。ベビーパウダーや洗濯のり、化粧用パウダーなど身近なもので代用でき、100均の材料でもそろえられます。

この記事では、素・液・パウダーの役割の違いと選び方、基本の作り方、代用品をまとめて解説します。素材ごとの深掘りは各リンク先にゆずり、ここでは全体像をつかめる形にしています。

店舗の品揃えに触れる部分は2026年7月時点の情報です。取り扱いは店舗によって異なるため、来店前の確認をおすすめします。

スクイーズの素・液・パウダーの違い

「スクイーズの素」は明確に決まった1つの商品ではありません。作りたいスクイーズの種類に合わせて、粉タイプと液タイプを使い分けます。

粉（パウダー）タイプ

ベビーパウダーや化粧用の粉が代表です。

液体材料と混ぜて、もちもちした感触を作る役割があります。

ふわふわ・もちもち系のスクイーズに向きます。

液タイプ

洗濯のりや木工用ボンドが代表です。

粉や絵の具と混ぜ、固まると弾力のある感触になります。

スライム寄りのぷにぷに感を出したいときに使います。

スポンジ・風船を使う方法

低反発スポンジに色を塗る方法や、風船に粉を詰める方法もあります。粉や液を混ぜる工程が少なく、手軽に作れるのが特徴です。

必要な材料一覧

材料	主な入手場所	代用品
ベビーパウダー	ドラッグストア・100均	片栗粉・コーンスターチ
洗濯のり（PVA）	ドラッグストア・100均	木工用ボンド＋水
化粧用パウダー	ドラッグストア・100均	ベビーパウダー
低反発スポンジ	100均・日用品店	メイクスポンジ
風船	100均・雑貨店	厚手の風船を重ねる
絵の具・色材	100均・文具店	食用色素

洗濯のりは「PVA（ポリビニルアルコール）」と表示のあるものを選びます。

100均の品揃えは店舗によって異なります。

売り場の探し方は100均スクイーズ完全ガイドで詳しく紹介しています。

粉と液で作る基本の手順

ステップ1｜液の材料を器に入れる

洗濯のりを大さじ2〜3ほど器に入れます。作りたい量に合わせて調整します。

ステップ2｜色をつける

絵の具や食用色素を少量加えて混ぜます。色は後から濃くできるので、薄めから始めます。

ステップ3｜パウダーを少しずつ加える

ベビーパウダーを少量ずつ入れて混ぜます。一度に入れず、様子を見ながら加えるのがコツです。

ステップ4｜まとまるまで練る

手につかなくなるまで練ります。ゆるければ粉を、固ければ液を足して調整します。

ステップ5｜形を整えて乾かす

好きな形にして、風通しのよい場所で乾かします。

表面が乾くまで数時間〜半日ほどが目安です。

中まで安定させたい場合は1日置くと扱いやすくなります。

スポンジや風船を使う作り方は工程が異なります。全体の流れはスクイーズの作り方総合ガイドを参考にしてください。

代用品で作るときのポイント

専用の素がなくても、家にあるもので代用できます。ベビーパウダーの代わりに片栗粉やコーンスターチ、洗濯のりの代わりに水で薄めた木工用ボンドが使えます。

片栗粉は水を吸いやすいため、粉と液の量を少しずつ調整します。家庭にある材料でそろえる方法は家にあるものでスクイーズを作る方法にまとめています。

うまくいかないときの対処

固まらない・ベタつく

液が多い状態です。パウダーを少量ずつ足して練り直します。一度に足すと固くなりすぎるため、少しずつが基本です。

固すぎる・ひび割れる

粉が多い状態です。液や水をほんの少し足してなじませます。乾かしすぎた場合も割れやすくなります。

膨らまない・弾力が出ない

粉と液のバランスが合っていないことが多いです。材料を変えたときは、まず少量で試すと失敗を減らせます。

安全に作るための注意

粉は細かいため、口や鼻に入らないよう換気しながら作業します。小さい子どもと作るときは、材料を口に入れないよう大人が見守ってください。

完成したスクイーズは食品ではありません。

食べ物と間違えないよう、保管場所を分けておくと安心です。

対象年齢の小さいきょうだいがいる家庭では、手の届かない場所で保管します。

市販キットを使う方法

材料をそろえるのが手間な場合は、必要なものが一式入った手作りキットもあります。

分量が決まっているため、初めてでも作りやすいのが特徴です。

選び方はスクイーズキットおすすめで解説しています。

よくある質問

スクイーズの素はどこで買えますか？

専用の1商品というより、ベビーパウダーや洗濯のりなどを組み合わせて使います。ドラッグストアや100均でそろえられます。

ベビーパウダーは何で代用できますか？

片栗粉やコーンスターチが代用になります。水を吸う量が違うため、量を調整しながら加えます。

洗濯のりがないときはどうしますか？

木工用ボンドを水で薄めると近い役割を果たします。表示を見て「PVA」タイプを選ぶと扱いやすいです。

作ったスクイーズはどのくらいで乾きますか？

表面が乾くまで数時間〜半日、中まで安定させるには1日ほどが目安です。厚みや室温で変わります。

風船を使った作り方も素が必要ですか？

風船に粉を詰める方法は液を混ぜる工程が少なく手軽です。風船スクイーズの作り方で手順を紹介しています。

まとめ

スクイーズの素は、粉（ベビーパウダー）と液（洗濯のり）を組み合わせるのが基本です。作りたい感触に合わせて配合を変え、少しずつ材料を足して調整すると失敗しにくくなります。

身近な材料での代用も可能で、100均でもそろえられます。

まずは少量で試し、慣れてきたら量や色を工夫してみてください。

売り場や手順の詳細は各リンク先で確認できます。