スクイーズの素・液・パウダー完全ガイド｜代用品も紹介

スクイーズを手作りする土台になるのが「スクイーズの素」と呼ばれる粉や液です。

ベビーパウダーや洗濯のり、化粧用パウダーなど身近なもので代用でき、100均の材料でもそろえられます。

この記事では、素・液・パウダーの役割の違いと選び方、基本の作り方、代用品をまとめて解説します。

素材ごとの深掘りは各リンク先にゆずり、ここでは全体像をつかめる形にしています。

店舗の品揃えに触れる部分は2026年7月時点の情報です。

取り扱いは店舗によって異なるため、来店前の確認をおすすめします。

スクイーズの素・液・パウダーの違いとは？

「スクイーズの素」は明確に決まった1つの商品ではありません。

作りたいスクイーズの種類に合わせて、粉タイプと液タイプを使い分けます。

粉（パウダー）タイプ

ベビーパウダーや化粧用の粉が代表です。

液体材料と混ぜて、もちもちした感触を作る役割があります。

ふわふわ・もちもち系のスクイーズに向きます。

液タイプ

洗濯のりや木工用ボンドが代表です。

粉や絵の具と混ぜ、固まると弾力のある感触になります。

スライム寄りのぷにぷに感を出したいときに使います。

スポンジ・風船を使う方法

低反発スポンジに色を塗る方法や、風船に粉を詰める方法もあります。

粉や液を混ぜる工程が少なく、手軽に作れるのが特徴です。

スクイーズの素作りに必要な材料一覧

材料	主な入手場所	代用品
ベビーパウダー	ドラッグストア・100均	片栗粉・コーンスターチ
洗濯のり（PVA）	ドラッグストア・100均	木工用ボンド＋水
化粧用パウダー	ドラッグストア・100均	ベビーパウダー
低反発スポンジ	100均・日用品店	メイクスポンジ
風船	100均・雑貨店	厚手の風船を重ねる
絵の具・色材	100均・文具店	食用色素

洗濯のりは「PVA（ポリビニルアルコール）」と表示のあるものを選びます。

100均の品揃えは店舗によって異なります。

売り場の探し方は100均スクイーズ完全ガイドで詳しく紹介しています。

粉と液で作るスクイーズの基本手順

ステップ1｜液の材料を器に入れる

洗濯のりを大さじ2〜3ほど器に入れます。

作りたい量に合わせて調整します。

ステップ2｜色をつける

絵の具や食用色素を少量加えて混ぜます。

色は後から濃くできるので、薄めから始めます。

ステップ3｜パウダーを少しずつ加える

ベビーパウダーを少量ずつ入れて混ぜます。

一度に入れず、様子を見ながら加えるのがコツです。

ステップ4｜まとまるまで練る

手につかなくなるまで練ります。

ゆるければ粉を、固ければ液を足して調整します。

ステップ5｜形を整えて乾かす

好きな形にして、風通しのよい場所で乾かします。

表面が乾くまで数時間〜半日ほどが目安です。

中まで安定させたい場合は1日置くと扱いやすくなります。

スポンジや風船を使う作り方は工程が異なります。

全体の流れはスクイーズの作り方総合ガイドを参考にしてください。

ベビーパウダーで代用するときのポイント

専用の素がなくても、家にあるもので代用できます。

ベビーパウダーの代わりに片栗粉やコーンスターチ、洗濯のりの代わりに水で薄めた木工用ボンドが使えます。

片栗粉は水を吸いやすいため、粉と液の量を少しずつ調整します。

家庭にある材料でそろえる方法は家にあるものでスクイーズを作る方法にまとめています。

スクイーズがうまくいかないときの対処法

固まらない・ベタつく

液が多い状態です。

パウダーを少量ずつ足して練り直します。

一度に足すと固くなりすぎるため、少しずつが基本です。

固すぎる・ひび割れる

粉が多い状態です。

液や水をほんの少し足してなじませます。

乾かしすぎた場合も割れやすくなります。

膨らまない・弾力が出ない

粉と液のバランスが合っていないことが多いです。

材料を変えたときは、まず少量で試すと失敗を減らせます。

パウダー使用時の安全な注意点

粉は細かいため、口や鼻に入らないよう換気しながら作業します。

小さい子どもと作るときは、材料を口に入れないよう大人が見守ってください。

完成したスクイーズは食品ではありません。

食べ物と間違えないよう、保管場所を分けておくと安心です。

対象年齢の小さいきょうだいがいる家庭では、手の届かない場所で保管します。

スクイーズの素キットを使う方法

材料をそろえるのが手間な場合は、必要なものが一式入った手作りキットもあります。

分量が決まっているため、初めてでも作りやすいのが特徴です。

選び方はスクイーズキットおすすめで解説しています。

よくある質問

スクイーズの素はどこで買えますか？

専用の1商品というより、ベビーパウダーや洗濯のりなどを組み合わせて使います。

ドラッグストアや100均でそろえられます。

ベビーパウダーは何で代用できますか？

片栗粉やコーンスターチが代用になります。

水を吸う量が違うため、量を調整しながら加えます。

洗濯のりがないときはどうしますか？

木工用ボンドを水で薄めると近い役割を果たします。

表示を見て「PVA」タイプを選ぶと扱いやすいです。

作ったスクイーズはどのくらいで乾きますか？

表面が乾くまで数時間〜半日、中まで安定させるには1日ほどが目安です。

厚みや室温で変わります。

風船を使った作り方も素が必要ですか？

風船に粉を詰める方法は液を混ぜる工程が少なく手軽です。

風船スクイーズの作り方で手順を紹介しています。

まとめ

スクイーズの素は、粉（ベビーパウダー）と液（洗濯のり）を組み合わせるのが基本です。

作りたい感触に合わせて配合を変え、少しずつ材料を足して調整すると失敗しにくくなります。

身近な材料での代用も可能で、100均でもそろえられます。

まずは少量で試し、慣れてきたら量や色を工夫してみてください。

売り場や手順の詳細は各リンク先で確認できます。