100均スクイーズ完全ガイド｜売り場と手作り材料まとめ【2026年】

100均でスクイーズを作るなら、低反発スポンジ・メイクスポンジ・化粧用パフといったやわらかい素材と、ふくらませる用の「スクイーズの素」やパテ系の材料がそろえば始められます。売り場は文具・手芸コーナーか化粧品コーナーが中心です。

この記事では、100均で買える材料の一覧、作る手順、うまくいかないときの対処までをまとめて紹介します。買う派の人向けに完成品スクイーズや手作りキットの探し方も触れます。

店舗の売り場や品揃えは2026年7月時点の情報です。

100均の商品は入れ替わりが早く、店舗によって置いている物が異なります。

訪れる前に売り場を確認すると安心です。

100均で買えるスクイーズの手作り材料一覧

スクイーズの手作りは、大きく分けて「やわらかい素材を使う方法」と「素・パウダーでふくらませる方法」の2通りがあります。100均でそろう主な材料は次の通りです。

材料	主な入手場所	代用品
低反発スポンジ	収納・生活雑貨コーナー	クッション用スポンジ
メイクスポンジ・化粧用パフ	化粧品コーナー	台所用スポンジ
スクイーズの素・パウダー	手芸・工作コーナー	木工用ボンド＋絵の具
絵の具・アクリル絵の具	文具・工作コーナー	水性ペン
木工用ボンド	文具コーナー	手芸用のり
風船	パーティー用品コーナー	厚手の風船

商品名は店舗により異なります。

品揃えの詳細は各店の記事を参考にしてください。

ダイソーの売り場と手作り材料、セリアの売り場と「の素」「皮」の使い方、キャンドゥの品揃えで店ごとにまとめています。

作り方は大きく3タイプ

100均の材料で作れるスクイーズは、使う素材によって仕上がりが変わります。作りたいものに合わせて選びます。

スポンジを削って作るタイプ

低反発スポンジやメイクスポンジをパンやケーキの形に切り、色をつけて仕上げます。乾かす時間が少なく、初めての人でも取り組みやすい方法です。

素・パウダーでふくらませるタイプ

専用の素や液を混ぜて固める方法です。

もちもちした握り心地に仕上がります。

スクイーズの素・液・パウダーの使い方と代用品で詳しく解説しています。

風船に粉を詰めるタイプ

風船に小麦粉などを詰めるとにぎにぎ触感のボールになります。手順やコツは風船スクイーズの作り方を参考にしてください。

スポンジスクイーズの作り方ステップ

ここでは初心者向けに、スポンジを使った基本の手順を紹介します。

ステップ1：スポンジを形に切る

低反発スポンジをはさみで作りたい形に切ります。パンやスイーツは角を丸くするとそれらしくなります。

ステップ2：色を塗る準備をする

アクリル絵の具に少量の水と木工用ボンドを混ぜます。ボンドを混ぜると色がスポンジに定着しやすくなります。

ステップ3：全体に色をつける

ベースの色をスポンジ全体に塗ります。焼き色は濃い色を少しずつのせると自然に見えます。

ステップ4：乾かす

風通しのよい場所で乾かします。表面が乾くまでの目安は2〜4時間、内部までしっかり乾くには半日から1日ほどみておくと安心です。

ステップ5：表面をコーティングする

乾いたら木工用ボンドを薄く塗り、ツヤを出します。乾くとつやのある表面になります。コーティング後も同様に乾かします。

より詳しい方法や他の素材の作り方はスクイーズの作り方総合ガイドにまとめています。家にある物だけで作りたい場合は家にあるもので作る方法も参考になります。

うまくいかないときの対処

作っている途中でよくあるつまずきと、その対処を紹介します。

ふくらまない・固まらない

素やパウダーの分量が合っていない場合があります。パッケージの目安量を守り、少しずつ混ぜて様子を見ます。

表面がベタつく

乾燥が不十分なことが多いです。

乾く時間を長めにとり、コーティングは薄く重ねます。

厚塗りするとベタつきが残りやすくなります。

色がムラになる

一度に濃く塗ると乾いてからムラが目立ちます。薄い色から重ねると均一に仕上がります。

作らずに買う場合の選び方

材料をそろえるのが難しいときは、手作りキットや完成品を選ぶ方法もあります。キットは必要な材料がまとまっていて、初めてでも作りやすいのが特徴です。

キットの選び方や種類はスクイーズキットおすすめと選び方で紹介しています。作る手間を省きたい人はチェックしてみてください。

安全に作るための注意

小さな子どもと作るときは、細かい材料の誤飲に注意します。スポンジのかけらや小さなパーツは口に入れないよう見守ってください。

絵の具やボンドは手や服につくことがあります。

汚れてもよい服で、換気しながら作業すると安心です。

使う材料の対象年齢や注意書きも確認しましょう。

できあがったスクイーズは食品と間違えないよう保管します。本物のスイーツそっくりの物は、小さな子どもの手の届かない場所に置くとよいです。

よくある質問

100均だけでスクイーズは作れますか

スポンジ・絵の具・ボンドがそろえば基本の物は作れます。もちもちした触感にしたい場合は素やパウダーもあると仕上がりが変わります。

作るのにどれくらい時間がかかりますか

切って色を塗る作業は30分ほどですが、乾かす時間を含めると半日から1日ほどみておくと安心です。急いで仕上げるとベタつきの原因になります。

どのコーナーを探せばよいですか

手芸・工作コーナーと化粧品コーナーが中心です。店舗によって置き場所が違うため、見つからないときは店員に聞くと早いです。

子どもだけで作っても大丈夫ですか

はさみやボンドを使うため、小さな子どもは大人と一緒に作るのがおすすめです。誤飲や汚れを防ぐため見守ってあげてください。

まとめ

100均のスポンジ・絵の具・ボンド、そして素やパウダーがあれば、スクイーズは自宅で作れます。売り場は手芸・工作コーナーと化粧品コーナーが中心で、品揃えは店舗によって異なります。

まずは切って色を塗るだけのスポンジタイプから始めると失敗しにくいです。

慣れてきたら素やパウダー、風船を使った作り方に挑戦してみてください。

作るのが難しいと感じたら、手作りキットを選ぶ方法もあります。