家にあるものでスクイーズを作る方法は?材料別の手順とコツ
家にあるものでスクイーズを作るなら、キッチンスポンジ・化粧用スポンジ・風船の3つが定番です。
低反発の握り心地は低反発スポンジで、ぷにぷにの触感は風船に粉を入れる方法で作れます。
特別な道具を買わなくても始められます。
この記事では、家庭にあるもので作れる方法を材料別に紹介します。より本格的に作りたい場合の専用材料は、後半のリンク先で解説しています。
なお、100均の商品や売り場に関する情報は2026年7月時点のものです。品揃えは店舗によって異なります。

e-omocha編集部
話題のおもちゃ情報を集めた専門メディア「e-omocha.com(いいおもちゃ)」です。メーカー公式の注意喚起にもとづく偽物・模倣品の見分け方、ブランド別の種類や定価を約190記事で解説しています。情報はメーカー公式サイト・公式SNSの一次情報を基準にし、すべての記事に確認時点を明記して更新しています。
※本記事はAIの補助を得て作成し編集部が校正しています。
家にあるもので作れる材料一覧
まず用意できる材料を確認しましょう。多くは台所や文房具の中にあります。
| 材料 | 入手場所 | 代用品 |
|---|---|---|
| 低反発スポンジ | 台所・掃除用品 | メイクスポンジ |
| 化粧用スポンジ(パフ) | 洗面所・化粧品 | やわらかいスポンジ |
| 風船 | おもちゃ・パーティー用品 | 厚手の風船 |
| 小麦粉・片栗粉 | 台所 | 重曹・スライム |
| 木工用ボンド | 文房具 | 透明ボンド |
| 絵の具・アクリル絵の具 | 文房具 | 食用色素 |
| ペットボトル・じょうご | 台所 | 紙で作った筒 |
作りたい触感で使う材料が変わります。もちもち系はスポンジ、ぷにぷに系は風船が向いています。
スポンジで作る低反発スクイーズの手順
低反発の握り心地を再現しやすい方法です。乾燥時間を含めて半日から1日が目安になります。
ステップ1:スポンジを形に切る
スポンジをパンやケーキなどの好きな形に切ります。角を丸くすると本物らしく見えます。
ステップ2:ボンドと絵の具を混ぜる
木工用ボンドに少量の水と絵の具を加えて混ぜます。ゆるめにすると塗りやすくなります。
ステップ3:スポンジに塗る
混ぜた液をスポンジ全体に塗ります。薄く塗って何度も重ねると割れにくくなります。
ステップ4:乾かす
風通しのよい場所で乾かします。1回塗るごとに数時間、しっかり乾かしてください。
ステップ5:塗り重ねる
乾いたら再び塗り、これを2〜3回くり返します。表面がなめらかになったら完成です。
ボンドの膜が握り心地の弾力を生みます。塗りすぎると硬くなるため、薄めを意識しましょう。
風船で作るぷにぷにスクイーズの手順
粉を風船に入れる方法です。柔らかくにぎれる触感が特徴です。作業自体は短時間で終わります。
ステップ1:じょうごを用意する
ペットボトルの上部を切るか、紙を丸めてじょうごを作ります。風船の口に差し込みます。
ステップ2:粉を入れる
小麦粉や片栗粉を少しずつ入れます。ペンなどで押し込むと入れやすくなります。
ステップ3:空気を抜いて結ぶ
中の空気をしっかり抜いてから口を結びます。空気が残ると割れやすくなります。
ステップ4:形を整える
手でもんで粉を均一にならします。大きさは握りやすいサイズに調整してください。
風船の作り方は、粉の量や割れにくくするコツを含めて風船スクイーズの作り方の記事で詳しく紹介しています。
うまくいかないときの対処法
よくある失敗は、少しの工夫で解決できます。原因を確認して調整しましょう。
表面がベタつく
ボンドが乾ききっていないことが多いです。時間を長めにとって完全に乾かしてください。
塗った膜が割れる
一度に厚く塗ると割れやすくなります。薄く塗って重ねる方法に変えてみましょう。
風船がすぐ割れる
粉の入れすぎや空気の残りが原因です。中身を減らし、空気を抜いてから結び直します。
思った触感にならない
専用の素やパウダーを使うと安定します。スクイーズの素・液の記事で代用品も紹介しています。
作るときの安全上の注意
材料は身近なものでも、扱い方には気をつけましょう。特に小さな子どもがいる家庭は確認が必要です。
完成品は食品ではありません。
小麦粉や色を付けた材料は、口に入れないよう保管してください。
誤飲を防ぐため、小さな子どもの手の届かない場所に置きます。
絵の具やボンドを使ったあとは手を洗います。作業する場所は新聞紙などで汚れを防ぐと片付けが楽になります。
より本格的に作りたいときの選択肢
家にあるもので物足りなくなったら、専用材料や市販キットを使う方法があります。仕上がりが安定します。
100均でも手作り材料がそろいます。
売り場や商品は100均スクイーズのガイドにまとめています。
店舗別に見たい場合はセリアやダイソーの記事も参考になります。
必要なものが一式そろったセットを使うならスクイーズキットの記事が便利です。他の作り方も知りたい方は作り方の総合ガイドをご覧ください。
よくある質問
まったく道具がなくても作れますか
スポンジと絵の具、ボンドがあれば作れます。じょうごは紙で代用でき、特別な道具は不要です。
子どもだけでも作れますか
スポンジを切る作業やボンドを扱う場面は、大人が一緒に見守ると安心です。低学年は特に注意しましょう。
完成までどのくらいかかりますか
風船タイプは短時間で終わります。スポンジタイプは乾燥をくり返すため、半日から1日が目安です。
本物のスクイーズのような弾力は出せますか
低反発スポンジとボンドの膜で近い触感になります。より安定させたい場合は専用の素の使用が向いています。
まとめ
家にあるものでスクイーズを作るなら、スポンジと風船が基本です。
もちもち系はスポンジにボンドと絵の具を塗り重ね、ぷにぷに系は風船に粉を入れます。
どちらも身近な材料で始められます。
まずは家にある材料で試し、慣れたら専用材料やキットに挑戦するのがおすすめです。作業のときは誤飲や汚れに気をつけ、小さな子どもは大人と一緒に楽しんでください。
